• TOP
  • コラム
  • पानी पिउनु /水分補給
2019.05.31

पानी पिउनु /水分補給

पानी पिउनु /水分補給

जापानमा अब बाट गर्मि बढ्दै जाने मौसम हो।
गएको हप्ता गर्मि भएको थियो तर यो हप्ता अलिकति तापक्रम घटेर शितल हुने कुराले अलिकति आनन्द महसुस गरेको छु।
यो मौसम नै तापक्रम बढ्ने घट्ने हुँदै सजिलै बिरामी परिने मौसम हो।
म संगै काम गर्ने अनि वरिपरिका बिरामी भएका मानिस हरु  पनि भेटेको छु।
गर्मि मौसम म जस्तो सुकै भए पनि पानी चाही धेरै पिउनु पर्छ।
गर्मिको मौसम छ सबै जना आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल राख्दै मेहेनेत गरौ।


日本はこれからどんどん暑くなっていきます。
先週はとても暑かったですが、今週はちょっとだけでも温度が下がるようで安心。
この時期は温度が上がったり、下がったりで体調を崩しやすい時期です。
私の周りにも体調を崩している方々がおります。
何よりも水分を十分とるようにした方が良いです。
体調管理をしながら頑張りましょう!

HUKA
Huka Gurung
営業部 部長

ネパール出身。ネパール日本語学校卒業後、日本に来日。東京福祉大学日本語別科卒業、東京福祉保育専門学校卒業後、シンカナースにて看護助手業務(外来助手、病棟助手など)に従事。介護職員初任者研修を所持

好きなこと:自然がキレイなところに行くこと、博物館、美術館巡り、スマホゲーム

HUKA's OTHER EPISODE