2019.08.02

夏を乗り切るための水分補給

夏を乗り切るための水分補給

梅雨が明けてこれからますます暑さが厳しくなります。
夏場は水分補給が必須です。
1日の水分の出入りは2.5Lにもなります。
体の水分を維持するためには、普段の生活でも飲み水1.2Lの水分補給が必要です。
常に水分が取りやすい環境を整え、脱水症状にならないように、水分補給をして業務に励むように心がけたいです。

NAKADA
Takahisa Nakada
ナプリ人材本部 ナプリプラス人材部

東亜大学デザイン学部デザイン学科卒業。印刷会社にてデザイン関連、POP製作を経てシンカナースにて看護助手業務(外来助手、病棟助手)に従事。

好きなこと:サッカー、ひたすら寝る

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